![](https://voicehouse.co/wp-content/uploads/2023/02/przyjaciolka-depresja-podcast-ela-bonda-zdjecie-glowne.jpg)
![](https://voicehouse.co/wp-content/uploads/2023/08/gradient-przyjaciolka-depresja.png)
Ból nieuświadomionej traumy
Depresja, lęki, zaburzenia osobowości czy uzależnienia — czasem, gdy usiłujemy zrozumieć ich przyczynę, odkrywamy, że w przeszłości dotknęły nas traumatyczne doświadczenia, których nie pamiętamy. Joanna przez dużą część życia torpedowała swoje osiągnięcia i uciekała w sidła nałogu. Dopiero narodziny córki i miłość do niej wyzwoliły w Joannie potrzebę zagłębienia się we własne doświadczenia i próbę znalezienia odpowiedzi na pytanie, co sprawiło, że stała się swoim największym wrogiem. Odpowiedź była szokująca, ale pozwoliła na przepracowanie w końcu uświadomionej traumy… O swojej drodze ku nadziei i trzeźwości opowiada Eli Bondzie, autorce podcastu „Przyjaciółka Depresja”.
![](https://voicehouse.co/wp-content/uploads/2023/02/przyjaciolka-depresja-podcast-ela-bonda-zdjecie-glowne.jpg)
/
Psychologia