Sport
  • Podcasty
  • Morsowanie
  • Czy morsowanie poprawia odporność? Łukasz Małek, kardiolog sportowy

Czy morsowanie poprawia odporność? Łukasz Małek, kardiolog sportowy

28.10.2021

Cykl #Morsowanie Kto może morsować, a kto nie powinien? W najnowszym odcinku podcastu „Co Cię rusza. Morsowanie” odpowie na to pytanie profesor Łukasz Małek, który jest kardiologiem sportowym. W swojej pracy łączy teorię z praktyką, bo sam regularnie uprawia sport.

W podcaście Joanna Pachałko porozmawia o tym, czy morsowanie rzeczywiście może poprawić naszą odporność, czy kąpiele w zimnej wodzie mogą być elementem zdrowego stylu życia i jakie badania wykonać zanim zaczniemy morsować. Posłuchajcie! Chcesz podzielić się swoim doświadczeniem z morsowania? Dołącz do grupy MultiSport Polska na Facebooku! Zapraszamy: https://www.facebook.com/groups/163314435639373

Czytaj więcej
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/czy-morsowanie-poprawia-odpornosc-lukasz-malek-kardiolog-sportowy/
KopiujSkopiowano

Pozostałe odcinki (5)

16.11.2021
Prowadzący: Joanna Pachałko
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/jak-oddychac-podczas-morsowania-maciej-szyszka/
KopiujSkopiowano
11.11.2021
Prowadzący: Joanna Pachałko
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/morsowanie-a-dieta-magdalena-listowska/
KopiujSkopiowano
08.11.2021
Prowadzący: Joanna Pachałko
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/mentalne-przygotowanie-do-morsowania-weronika-sierant-wieczorek/
KopiujSkopiowano
20.10.2021
Prowadzący: Joanna Pachałko
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/jak-trenowac-zeby-morsowac-piotr-czyzewski/
KopiujSkopiowano
11.10.2021
Prowadzący: Joanna Pachałko
Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/nie-lubi-zimna-ale-morsuje-od-14-lat-dlaczego/
KopiujSkopiowano
Dołącz do Voice House Club

Twoje ulubione autorki i autorzy, których znasz z naszych podcastów, przygotowują dla Ciebie specjalne serie odcinków. Dajemy wiedzę, poszerzamy horyzonty, mądrze bawimy i pomagamy się rozwijać w przystępny sposób.

Zamknij
Używamy cookies, żeby indywidualnie odpowiadać na potrzeby słuchaczy. Zasady przechowywania i dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.