10.03.2022
Prowadzący: Daria Abramowicz

Pomagajmy mądrze, zadbajmy też o siebie

24 lutego obudziliśmy się w nowej rzeczywistości. Tysiące z nas ruszyły na pomoc uchodźcom, uciekającym przed rosyjską inwazją. Niestety, nie zanosi się na to, że wojna w Ukrainie szybko się zakończy, dlatego trzeba przygotować się na maraton pomocy.

Daria Abramowicz, psycholog sportu, dzieli się radami, dzięki którym będziemy mogli mentalnie stawić czoło temu wyzwaniu. W najnowszym odcinku podcastu mówi o tym, czy w obecnej sytuacji możemy się cieszyć i żyć normalnym życiem, omawia też sposoby na zadbanie o siebie, by nie ugiąć się pod ciężarem dramatów, z którymi będziemy mierzyć się w obliczu wojny u naszych wschodnich sąsiadów.

Czytaj więcej
10.03.2022
/
Psychologia

Daria Abramowicz, psycholog sportu, dzieli się radami, dzięki którym będziemy mogli mentalnie stawić czoło temu wyzwaniu. W najnowszym odcinku podcastu mówi o tym, czy w obecnej sytuacji możemy się cieszyć i żyć normalnym życiem, omawia też sposoby na zadbanie o siebie, by nie ugiąć się pod ciężarem dramatów, z którymi będziemy mierzyć się w obliczu wojny u naszych wschodnich sąsiadów.

Udostępnij
https://voicehouse.co/odcinki/pomagajmy-madrze-zadbajmy-tez-o-siebie/
KopiujSkopiowano

Prowadzący

Daria Abramowicz
Daria Abramowicz
Psycholog w sporcie i biznesie

Ukończyła psychologię ze specjalnością psychologia kliniczna na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie oraz szkolenie I stopnia w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR, a także studia podyplomowe z psychologii sportu na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie. Na co dzień współpracuje m.in. z Igą Świątek. Więcej na www.dariaabramowicz.com.

Pozostałe odcinki (21)

Jazgot Historie już dostępny!

Cztery historie pełne zwrotów akcji i wskazówek, jak unikać oszustw. Posłuchaj pierwszego odcinka o ofiarach oszustów finansowych. Nowe odcinki co wtorek.

Zamknij