Uzależnienie od bliskości. Nie nazywaj tego miłością
Czy można pomylić miłość z uzależnieniem? Dlaczego czasem bliskość staje się sposobem na rozładowanie stresu i uciszenie cierpienia? Czy można wyleczyć się z kompulsywnego uprawiania seksu? W terapii kluczowe jest uświadomienie, że emocje i myśli to nie „ja”, tylko coś, co można obserwować, zrozumieć i przepracować. Gościem Jarosława Kuźniara jest Michał Siergiejuk – terapeuta uzależnień, związany z ośrodkiem psychoterapii KalejdoskopZmian.pl.
W najnowszym odcinku podcastu „Wszystko w głowie” rozmawiają o uzależnieniach behawioralnych, które – choć mniej widoczne niż uzależnienia od substancji – mogą być równie destrukcyjne. Uwaga! Ten odcinek zawiera treści przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych.
Z tego odcinka dowiesz się:
- czym różni się zdrowa bliskość od kompulsywnych zachowań,
- jak działa „pamięć układu nerwowego”,
- dlaczego trudniej wyjść z uzależnienia behawioralnego niż chemicznego,
- jaką rolę odgrywają emocje i relacje w wychodzeniu z nałogu,
- oraz dlaczego młodsze pokolenie coraz częściej szuka pomocy – i czy to dobra wiadomość.
W odcinku gość nawiązuje do książki „Od nałogu do miłości” Patricka Carnesa.
W najnowszym odcinku podcastu „Wszystko w głowie” rozmawiają o uzależnieniach behawioralnych, które – choć mniej widoczne niż uzależnienia od substancji – mogą być równie destrukcyjne. Uwaga! Ten odcinek zawiera treści przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych.
Z tego odcinka dowiesz się:
- czym różni się zdrowa bliskość od kompulsywnych zachowań,
- jak działa „pamięć układu nerwowego”,
- dlaczego trudniej wyjść z uzależnienia behawioralnego niż chemicznego,
- jaką rolę odgrywają emocje i relacje w wychodzeniu z nałogu,
- oraz dlaczego młodsze pokolenie coraz częściej szuka pomocy – i czy to dobra wiadomość.
W odcinku gość nawiązuje do książki „Od nałogu do miłości” Patricka Carnesa.
Prowadzący
Jarosław Kuźniar – dziennikarz, host, szkoleniowiec public speaking. Uczy liderów storytellingu, budowania historii, dbania o narrację ludzi i marek. W jego 30-letnim doświadczeniu dużą rolę odegrała praca w mediach: prasa, radio, telewizja i digital, m.in. Trójka, Radio ZET, TVN24, TVN, Onet. Obecnie mentor Voice House Academy, CEO Kuźniar Media i redaktor naczelny Voice House. Autor „The Host”, podręcznika skutecznego mówienia do ludzi.