M贸j partner choruje na depresj臋. Co teraz? Go艣ciem Monika Szlendak, Centrum Terapii Dialog

26.02.2022

Depresja partnera 鈥 to temat wa偶ny, bo w tym obszarze pojawia si臋 zawsze najwi臋cej pyta艅. Czy istnieje jaki艣 opracowany szereg dzia艂a艅, kt贸re mo偶emy uruchomi膰? Jak podej艣膰 do tematu, by sta膰 si臋 oparciem, kt贸re nie zniknie? Monika Szlendak z Centrum Terapii Dialog opowiada o tym, 偶e warto zacz膮膰 od zwyczajnej uwagi, z jak膮 obserwujemy drug膮 osob臋. Szczera rozmowa, zadanie pyta艅, ale te偶 zapewnienie, 偶e jeste艣my blisko, b臋d膮 bardzo pomocne.

S艂owem klucz b臋dzie na pewno wsp贸艂czucie 鈥 tak zwyczajne, ludzkie, kt贸re wi膮偶e si臋 silnie z empati膮. Najnowszy odcinek serii 鈥濸rzyjaci贸艂ka Depresja鈥 to cenna wiedza dla tych, kt贸rzy mierz膮 si臋 z problemem i nie wiedz膮, jak podej艣膰 do tak wra偶liwego i nie艂atwego tematu. Czy um贸wi膰 drug膮 osob臋 do specjalisty? Kiedy zacz膮膰 dzia艂a膰 i sk膮d w og贸le my艣l, 偶e mamy do czynienia z depresj膮? Pos艂uchajcie!

To kolejna audycja ze wsp贸lnego cyklu realizowanego przez Voice House wsp贸lnie z聽Centrum Terapii Dialog.To specjalistyczny psychiatryczno-psychologiczny o艣rodek medyczny. 艁膮czy si艂y prawie 300 do艣wiadczonych specjalist贸w 鈥 lekarzy psychiatr贸w, psycholog贸w i psychoterapeut贸w.

Czytaj wi臋cej
Udost臋pnij
https://voicehouse.co/odcinki/moj-partner-choruje-na-depresje-co-teraz-gosciem-monika-szlendak-centrum-terapii-dialog/
KopiujSkopiowano

Prowadz膮cy

Ela Bonda
Za艂o偶ycielka NatWest Women Network Poland

Ela ma 20-letnie do艣wiadczenie w globalnych finansach. Od 14 lat w NatWest. Kieruje funkcjami wsparcia dla polskiej cz臋艣ci przedsi臋biorstwa i bierze aktywny udzia艂 w projektach o zasi臋gu globalnym. Wraz ze swoimi zespo艂ami m.in. tworzy przyjazne, zwinne i innowacyjne 艣rodowisko pracy dla kole偶anek i koleg贸w w NatWest oraz dba o portfel nieruchomo艣ci w Polsce. Za艂o偶ycielka NatWest Women Network Poland, ceniona liderka spo艂ecznej odpowiedzialno艣ci biznesu i zwolenniczka r贸偶norodno艣ci.聽Wiceprzewodnicz膮ca Europejskiej Rady Pracownik贸w w NatWest, wsp贸艂pracuj膮cej z zarz膮dem i rad膮 nadzorcz膮 organizacji.聽Liderka R贸偶norodno艣ci i W艂膮czania w NatWest Polska od stycznia 2019. Prywatnie kobieta-dynamit, mama, siostra, mentorka w wielu programach rozwojowych dla kobiet i przysz艂ych lider贸w, aktywistka.聽Od wielu lat cierpi na depresj臋, dzia艂a z misj膮 normalizacji spraw zdrowia psychicznego. It鈥檚 OK to not be OK!

Jaros艂aw Ku藕niar
Ku藕niar Media

Multiinstrumentalista. W艂a艣ciciel Ku藕niar Media. Jego do艣wiadczenie radiowe, prasowe, sceniczne i telewizyjne, pomaga w 艣wiecie budowania marek osobistych. Wsp贸lnie z klientami rozwija ich wizje i nadaje kszta艂t. Buduje nowe platformy dla relacji z odbiorcami, szkoli i inspiruje.

Notatki

Iwona Koszewska, O depresji dzi艣, Wydawnictwo PZWL, 2020.
Monika Kotlarek, Depresja, czyli gdy ka偶dy oddech boli, Wydawnictwo Sensus, 2021.
Dominika Dudek, Bogdan de Barbaro, Piotr 呕ak, Sztuka obs艂ugi 偶ycia. O Fobiach, nadziejach i ca艂ym tym chaosie. Wydawnictwo WAM, 2021.
Piotr Stankiewicz, Sztuka 偶ycia wed艂ug stoik贸w, Wydawnictwo WAB, 2021.
Spencer Smith, Steven Hayes, W pu艂apce my艣li. Jak skutecznie poradzi膰 sobie z depresj膮, stresem i l臋kiem, Wydawnictwo GWP, 2021.
Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczy艅ski, Kochaj wystarczaj膮co dobrze, Wydawnictwo Agora, 2015.
Rozwi艅 notatki

Pozosta艂e odcinki (59)

Do艂膮cz do Voice House Club

Twoje ulubione autorki i autorzy, kt贸rych znasz z naszych podcast贸w, przygotowuj膮 dla Ciebie specjalne serie odcink贸w. Dajemy wiedz臋, poszerzamy horyzonty, m膮drze bawimy i pomagamy si臋 rozwija膰 w przyst臋pny spos贸b.

Zamknij
U偶ywamy cookies, 偶eby indywidualnie odpowiada膰 na potrzeby s艂uchaczy. Zasady przechowywania i dost臋pu do plik贸w cookies mo偶esz zmieni膰 w ustawieniach swojej przegl膮darki.