Podcasty: Sport (3)

Podcasty często towarzyszą osobom uprawiającym sport — dlatego w Voice House nie mogło zabraknąć podcastów o aktywności fizycznej. Bieganie, morsowanie, wykorzystanie doświadczeń sportowych w biznesie — pomagamy być w dobrej formie!

Mateusz Kusznierewicz — żeglarz sportowy, mistrz olimpijski z Atlanty (1996), dwukrotny indywidualny złoty medalista w klasie Finn i Star. W autorskim podcaście "Sport w biznesie" opowiada o tym, jak wykorzystuje swoje doświadczenia ze świata sportu w prowadzeniu biznesu i motywowaniu innych.

Regularne morsowanie poprawia odporność, przyspiesza metabolizm i zwiększa wydolność układu krążenia. Organizm przyzwyczajony do zimnych kąpieli szybciej się regeneruje. Jak zacząć przygodę z morsowaniem? Na to pytanie w serii podcastów "Morsowanie", przygotowanych wraz z marką MultiSport, odpowiadają eksperci, m.in. dietetyczka i lekarz-kardiolog.

Powiadają, że Nowy Jork to stan umysłu. Podobnie jest z bieganiem. Jarosław Kuźniar miał okazję doświadczyć obu tych stanów — w 2019 roku przebiegł słynny nowojorski maraton. W podcaście "NYC Marathon" dzieli się swoimi doświadczeniami z pokonania legendarnego dystansu.